【健康】メタボリックシンドローム防止に猪突猛進　警察署員「いのしし倶楽部」／福岡・上嘉穂

1 ：ｺﾞｺﾞｺﾞ(第八期卒業生)φ ★：2007/07/09(月) 14:09:00 桜 ID:??? ?PLT(37013)

健康と体力は捜査の基本。メタボリックシンドロームを撃退せよ−−。
上嘉穂署員が毎週金曜日に１０分間トレーニングに取り組んでいる。
同署には健康づくりに取り組む「いのしし倶楽部」もあり、健康情報満載の会報も月２回発行。
署員の健康作りに一役買っている。

毎週金曜日の午前９時過ぎ。同署３階の武道場は、ヒップホップのリズムが響き、
３０人ほどの署員が一斉にトレーニングを始める。
「肩のエクササイズ」やツイスト、自転車こぎなど２０種類。
総務課の中島典子さんが３０秒ごとに「ピーッ」と笛を鳴らすと、次のトレーニングに移る。
１０分間もやると、全員汗びっしょりだ。

取り組みは県警のヘルスアップキャンペーンの一環で、「いのしし倶楽部」は５月に立ち上げた。
サブタイトルは「“目標値”に向かって猪突（ちょとつ）猛進だ！」。
メタボリックシンドローム（内臓脂肪症候群）の診断基準の一つ、男性は腹囲８５センチ、
女性は同９０センチを下回ることなどが目標だ。

倶楽部の活動内容は、中島さんと同課の秋山晶子さんがダイエットの本やインターネットで調べながら考案。
月２回発行の「いのしし倶楽部通信」では、健康に役立つ食生活の情報なども伝えている。

その効果もあって、トレーニング以外に自宅で運動をする署員も増加。
「（運動で）ビールがおいしくて太った」という意見もあるが、体重が減り
、腹囲も数センチ縮んだ署員もいるという。
「トレーニング内容は参加者の様子を見ながら充実させたい」と中島さん。
成清一郎署長も「警察官の仕事は体力勝負。トレーニングで署員の体力を充実させたい」と話している。

http://www.mainichi-msn.co.jp/chihou/news/20070704ddlk40100191000c.html

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